今週のお題「今年の目標どうだった？」
今年の目標は腹八分目、週三で運動30分、0時前就寝だった。
腹九分目、0時前就寝、運動はスペシャルではないが、毎日外出して歩いたり自転車に乗ったりしているから8割クリアでよいかしら。
なんとも緩すぎる目標だったので、来年はもうちょっと負荷をかけようと思う。
今年は暑さが続いたせいもあるが、いろいろ疲れ、本を読むのも、動画を観るのも、ニュースを追うのも面倒になってきた。外の出来事や他人の言葉に振り回されることも、うんざりしている。
暑さが一段落したあと、レイキ（霊気）なるものに出会った。
レイキとは宇宙に充満するエネルギー（波動）であり、高次元から愛と光を伝えるそうだ。誰でも繋がることができ、誰でもその愛と光を周囲に送るパイプ役になることもできるという。
レイキマスターからアチューンメント（チューニング）を受けると、その力がより増すという。
霊感も直観もなかったが、どうせ抜け殻状態だし、なんか注入してみようかと思い、レイキマスターの門を叩いた。
インドにあるOSHOのアシュラムで瞑想修行を積まれたサニヤシン（OAHOの弟子・求道家）で、自称エネルギーおたくという。
まず初伝の伝授を受け、21日間の自主トレ、奥伝を受け、21日間の自主トレ、そして秘伝へとレベルアップしていく仕組みである。
よくわからないが、アチューンメントで何かがゾワッと自分に入ってくるのは感じるし、その後は自分で自分を手当（ヒーリング）すると、軽い頭痛とか目のしょぼしょぼ感などは即効で治ってしまうのに驚いた。
人間てこんな力があったの！？
いや、人間の力じゃなくて霊気というものなんだけど・・・。
調子に乗って、肩凝りや鼻炎、お尻の病など持病のある数名に遠隔ヒーリングをしてみたら、「効いた！」と言われたのでまたびっくり。※潜在意識で治りたくない人（治らない方が都合がいい人）などには、いくらやっても治らないらしい。
ぐったりしていた植物が活き返ったり、飲食物も浄化できるそうである。
嘘や悪だくみ、偽善や憎しみなど汚物にまみれた我々に今、一番必要なのは浄化ではないだろうか。
無心に自分を宇宙に開放するレイキは、ひとつの有効な手段と言える。
今後も自主トレを続け、さらに宇宙の霊気と繋がりたいものだ。
来年に続く目標である。
※レイキ講座は玉石混交で、ぼったくり詐欺も多いので、マスターの選定は注意が必要。
